360° Khỏe - Đẹp: Dinh dưỡng khoa học để size chuẩn dáng chất

 

VTV9.vtv.vn - Một cơ thể cân đối theo tiêu chuẩn size chuẩn dáng chất là mơ ước của mọi lứa tuổi, không riêng gì những người trẻ. Dĩ nhiên kiểm soát cân nặng, ăn uống và vận động như thế nào để chúng ta không chỉ đẹp mà còn khỏe là không hề đơn giản. Đó phải thực sự là một quá trình rèn luyện vừa khoa học, vừa kiên trì và kỷ luật.

Share:

Cùng chuyên mục

Thời sự: Toàn cảnh 24h (01/7/2025)

Thông suốt giải quyết thủ tục hành chính cho người dân vùng khó khăn; Nhật Bản: Xu hướng mua nhà "có ma" vì giá rẻ; Hoa xác chết hiếm có nở rộ ở Berli ...

 

Thời sự: Biết gì chưa (01/7/2025)

Bắn pháo hoa mừng ngày hợp nhất - Bộ y tế: Tăng cường giám sát bệnh sởi - Xe bốn bánh điện ngừng hoạt động từ ngày 1/7

 

Thời sự: Toàn cảnh 24h (30/6/2025)

TP.Hồ Chí Minh: Phát triển thành điểm hẹn của Châu Á và thế giới; Thử nghiệm thành công tàu chạy bằng amoniac nguyên chất đầu tiên trên thế giới; Hiể ...

 

Thời sự: Phương Nam hôm nay (30/6/2025)

Cả nước đồng loạt tổ chức công bố quyết định về chính quyền địa phương mới - 3 thay đổi quan trọng của ngành ngân hàng kể từ ngày 1/7 - Những thay đổi ...

 

Thời sự: Biết gì chưa (30/6/2025)

Chuẩn bị vận hành mô hình chính quyền 2 cấp - Cẩn trọng khi mua tài khoản A.I giá rẻ - Hàng tiêu dùng tăng khiến nhiều bà nội trợ loay hoay cân đối ch ...

 

Thời sự: Toàn cảnh 24h (28/6/2025)

TP. Hồ Chí Minh giải tỏa hơn 1.000 hộ dân để cải tạo rạch Văn Thánh; Tây Ninh: Hàng trăm hộ gia đình hiến đất làm đường được khen thưởng; Cơn sốt trò ...