Hơn 500 người tham gia luyện tập, biểu diễn yoga ở Nha Trang

VTV9

thứ bảy, 15/6/2019

VTV9.vtv.vn - VTV.vn - Sáng 15/6 tại Khánh Hòa, hàng trăm người dân, vận động viên, huấn luyện viên đã đồng tập luyện, biểu diễn môn Yoga nhân ngày Quốc tế Yoga 21/6.

Tại quảng trường 2/4, bên bờ vịnh Nha Trang xinh đẹp, hơn 500 vận động viên, huấn luyện viên từ các câu lạc bộ yoga trên toàn tỉnh Khánh Hòa đã tập hợp về đây để cùng luyện tập, biểu diễn yoga, hưởng ứng ngày quốc tế Yoga. Dưới sự hướng dẫn của huấn luyện viên Vibhu Gau Tam, các động tác hay bài tập luyện môn yoga từ đơn giản đến phức tạp đã được thực hiện trước sự chăm chú theo dõi của nhiều ở dân và du khách ở thành phố Nha Trang.

Khoa học đã chứng minh, tập luyện yoga thường xuyên có nhiều lợi ích trong việc duy trì sức khỏe, thể chất, trí tuệ và tinh thần. Chính vì vậy, số người tập luyện yoga ở Khánh Hòa nói riêng và trên cả nước không ngừng tăng. Tham gia luyện tập yoga còn là sự gắn kết, chia sẻ, giúp mọi người gần nhau hơn.