Alo Doctor (05/4/2026): Hưởng ứng ngày Sức khỏe toàn dân và Ngày Sức khỏe thế giới 7/4

Lễ Mít tinh được thiết kế theo hướng mở để tăng sự tham gia của cộng đồng. Mọi người đều có thể vào khu khám sàng lọc miễn phí, tư vấn dinh dưỡng, tham gia đồng diễn dưỡng sinh hay các hoạt động thể dục thể thao cộng đồng như đi bộ, đạp xe…Đây cũng chính là dịp để mỗi người chủ động tiếp cận dịch vụ y tế, từng bước tạo lập thói quen chăm sóc sức khỏe thường xuyên.

Khám gù vẹo cột sống miễn phí

Cũng Hưởng ứng Ngày Sức khỏe toàn dân , khoảng 100 trẻ tại Hà Nội được gia đình đưa đến khám sàng lọc gù vẹo cột sống miễn phí/ tại bệnh viện Hữu nghị Việt Đức.

Với tỷ lệ mắc gần 1% dân số, vẹo cột sống phần lớn không rõ nguyên nhân. Việc ngồi sai tư thế lâu ngày là một trong những yếu tố làm bệnh tăng nặng thêm. Việc phát hiện sớm có vai trò then chốt trong điều trị. Nhưng còn không ít gia đình cho con đi khám muộn. Hậu quả có trẻ lần đầu tiên đi khám đã vẹo 40 độ, phải can thiệp như phẫu thuật. Trong khi ở mức độ nhẹ chỉ cần điều trị bảo tồn như đeo áo chỉnh hình, bó bột, tập phục hồi chức năng.

Nhạc cổ điển - chìa khóa giúp sinh viên học tập hiệu quả

Tại Concertgebouw, Amsterdam, Hà Lan - một trong những phòng hòa nhạc danh tiếng nhất thế giới, một mô hình học tập đặc biệt đang thu hút sự chú ý của đông đảo sinh viên: học bài giữa không gian âm nhạc cổ điển trực tiếp.

Thay vì thưởng thức âm nhạc như thường lệ, hàng trăm sinh viên lại chăm chú bên máy tính, sách vở để ôn thi, viết luận. Trên sân khấu, những bản nhạc cổ điển nhẹ nhàng vang lên, tạo nên một không gian vừa trang nghiêm, vừa thư thái. Theo các chuyên gia, âm nhạc, đặc biệt là nhạc không lời, tiết tấu chậm có thể giúp giảm căng thẳng, ổn định nhịp tim và hỗ trợ não bộ duy trì sự tập trung. Tuy nhiên, hiệu quả còn phụ thuộc vào thói quen và sở thích cá nhân của từng người.