Mỹ: Đưa thiền vào trường học

 

VTV9.vtv.vn - Các học sinh sẽ thực hành các bài tập thiền, yoga, hít thở sâu kết hợp với lắng nghe nhạc êm dịu, để giảm bớt căng thẳng và cải thiện sức khoẻ tinh thần. Giáo viên triển khai các hoạt động này song song với môn học truyền thống tại lớp.

 

Năm 2023, Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh Mỹ đã khuyến nghị các trường học đưa các bài tập thiền và yoga vào chương trình giảng dạy để cải thiện sức khoẻ tinh thần cho học sinh, qua đó, giúp các em biết cách kiểm soát cảm xúc tiêu cực.
 

Share:

Cùng chuyên mục

 
 
 
 
 

3 đêm bắn pháo hoa tại TP.Hồ Chí Minh

Không khí đại lễ 30/4 tại TP. Hồ Chí Minh sẽ bừng sáng rực rỡ trong 03 đêm pháo hoa liên tiếp - bắt đầu từ tối nay 19/4, tiếp tục vào 26/4 và cao điểm ...