Ngủ điều độ giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch
thứ năm, 28/11/2024
VTV9.vtv.vn - Theo nghiên cứu, những người không có thói quen ngủ điều độ (ngủ đúng giờ và đủ giấc) có nguy cơ mắc các vấn đề tim mạch nghiêm trọng ở mức độ cao hơn so với những người ngủ điều độ.
Các nhà nghiên cứu Australia, Mỹ và Canada đã phân tích dữ liệu của hơn 72.000 người trong độ tuổi từ 40-79. Họ được yêu cầu đeo thiết bị theo dõi hoạt động trong 7 ngày để ghi lại thói quen ngủ của mình. Nghiên cứu cho thấy những người ngủ Không điều độ có thể mắc các biến cố tim mạch nghiêm trọng cao hơn 26% so với những người ngủ điều độ.
Cùng chuyên mục
Bộ Quốc phòng mở rộng quy mô sản xuất pháo hoa trên ba miền
Bộ Quốc phòng chỉ đạo Tổng cục Công nghiệp quốc phòng, giao Nhà máy Z121 đẩy mạnh ứng dụng khoa học - công nghệ, chuyển đổi số và triển khai kế hoạch ...
thứ sáu, 4/4/2025
Bộ Công thương ra công hàm đề nghị Mỹ tạm hoãn mức thuế 46%
Về phía Bộ Công thương, Bộ trưởng Nguyễn Hồng Diên cũng đã có công hàm chính thức gửi cơ quan chức năng của Mỹ, đề nghị tạm hoãn quyết định này, tạo đ ...
thứ sáu, 4/4/2025
Vụ 6 người ngộ độc rượu không liên quan đến cơ sở ăn uống
Sau khi tiến hành rà soát các cơ sở ăn uống phục vụ đoàn du khách bị ngộ độc rượu, Sở Y tế Ninh Thuận đã có kết luận và thông tin chi tiết.
thứ sáu, 4/4/2025
Trường học tổ chức hoạt động giỗ tổ Hùng Vương
Sáng nay, nhiều trường học tại TP. Hồ Chí Minh đã tổ chức lễ giỗ tổ Hùng Vương. Tùy vào từng đối tượng học sinh mà các trường có cách thức tổ chức khá ...
thứ sáu, 4/4/2025
Bolivia: Đụng độ giữa 2 nhóm khai thác vàng, 6 người chết
Hai nhóm thợ mỏ ở miền Bắc Bolivia đã xảy ra xung đột gay gắt trong tranh chấp quyền khai thác mỏ vàng, dẫn đến một vụ đánh bom kinh hoàng. Vụ nổ khiế ...
thứ sáu, 4/4/2025
Mỹ: Bão lớn khiến ít nhất 7 người thiệt mạng
Cơn bão dữ dội kèm lốc xoáy quét qua nhiều bang của Mỹ, trải dài hơn 1.000 km, khiến ít nhất 7 người chết và 13 người bị thương.
thứ sáu, 4/4/2025
