Nếu trước đây tình trạng hói đầu chỉ thường gặp ở lứa tuổi trung niên, nhưng giờ đây xuất hiện ở cả những người mới chỉ ngoài 20. Tình trạng rụng tóc, hói đầu ảnh hưởng đến thẩm mỹ, gây khó khăn để lựa chọn kiểu tóc. Và dù ở lứa tuổi nào chăng nữa thì tình trạng này cũng ảnh hưởng đến tâm lý của người bị hói.

01/10/2024

Theo khoa học thì 50% hạnh phúc của chúng ta từ khuynh hướng sinh học, 10% do môi trường sống và 40% do cách chúng ta lựa chọn. Như vậy là tương đối chúng ta đã nắm được trong tay mình 50% sự hạnh phúc trong cuộc sống.

01/10/2024

Sẹo lồi hay sẹp phì đại là những dấu vết mà chúng ta không muốn thấy trên làn da của mình. Vậy làm thế nào để tránh sẹo lồi, sẹo phì đại? Và nếu đã bị rồi thì làm thế nào để xử lý chúng ?

01/10/2024

Miệt thị ngoại hình đem đến những tác động tiêu cực đến tâm lý như thế nào? Nếu không may là nạn nhân của miệt thị ngoại hình, bạn cần phải làm gì để không rơi vào trạng thái bế tắc. 360 độ khỏe đẹp sẽ đồng hành cùng bạn.

12/08/2024

Việc đi chợ nấu ăn là cả một vấn đề với nhiều người, với nhiều gia đình. Chính vì vậy mà đồ ăn sẵn, thực phẩm siêu chế biến đã lên ngôi và là lựa chọn hàng đầu. Tuy nhiên sau sự tiện lợi đó là có nhiều nguy hại cho sức khỏe. Vậy làm thế nào sử dụng thực phẩm siêu chế biến vừa tiện lợi lại vừa đảm bảo an toàn cho sức khỏe?

12/08/2024

Theo thống kê, hiện nay tại Việt Nam có khoảng từ 15% đến 40% người mắc tật khúc xạ phải điều trị. Nếu như trước đây phương pháp mổ cận là giải pháp duy nhất để có thể điều trị thì giờ đây còn có một phương pháp giúp chúng ta có thể loại bỏ cặp kính cận mà không cần phải phẫu thuật.

12/08/2024

Có nhiều nhận định bữa ăn sáng là vô cùng quan trọng để bắt đầu ngày mới vì không những giúp cho cơ thể có năng lượng mà còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên gần đây, xu hướng bỏ bữa sáng hay chế độ nhịn ăn gián đoạn đang ngày càng trở nên thịnh hành khi có nhiều minh chứng cho rằng chế độ này sẽ giúp cơ thể vừa khỏe mạnh, vóc dáng xinh đẹp. Vậy chúng ta nên ăn sáng hay nhịn ăn sáng?

12/08/2024

Với sự phát triển mạnh mẽ của công nghệ thì không có gì ngạc nhiên khi nhiều người dành rất nhiều giờ trong ngày để sử dụng các thiết bị điện tử như điện thoại di động, máy tính bảng. Hệ lụy của việc này chính là hội chứng tech-neck. Vậy hội chứng tech-neck là gì mà đang phổ biến hơn và đặc biệt ngày càng trẻ hóa ?

12/08/2024

Vài năm trở lại đây có một bộ môn đang rất hot và được nhiều người quan tâm, kể cả giới văn phòng và người nổi tiếng. Đó chính là Pilates, một trong những bộ môn có thể giúp chúng ta có một sức khỏe dẻo dai ngay từ bên trong…

12/08/2024

Lo lắng trước những loại thực phẩm không an toàn hiện nay, nhiều người tìm đến thực dưỡng như một phương pháp phòng và chữa bệnh. Bên cạnh những nhận định tích cực, không khó để đọc những thông tin đau lòng trên truyền thông như “Ăn thực dưỡng chữa ung thư”, “Tử vong vì suy kiệt sau khi ăn thực dưỡng”… Thực chất phương pháp thực dưỡng là gì? Hiểu thế nào cho đúng về phương pháp này?

12/08/2024

Bọng mắt hay còn gọi là bọng mỡ dưới mắt là hiện tượng sưng lên hoặc phòng nhẹ dưới mắt. Nếu mắc phải thì dù là nam hay nữ cũng đều cảm thấy kém tự tin về ngoại hình của mình. Câu hỏi được đặt ra là bọng mắt chỉ liên quan tới vấn đề thẩm mỹ hay còn liên quan tới những vấn đề khác về sức khỏe ? Liệu có cách nào để xử lý nhanh gọn lẹ và triệt để bọng mắt không ?

12/08/2024

Tết là dịp để chúng ta gặp gỡ bạn bè, người thân. Trong những dịp như vậy chắc chắn không thể thiếu những bữa tiệc linh đình hấp dẫn ở mọi nơi mà chúng ta đến. Làm thế nào để có thể đảm bảo được sức khỏe và sắc đẹp của mình khi tham gia những bữa tiệc như vậy?

12/08/2024