360° Khỏe - Đẹp: Giảm cân bằng chế độ dinh dưỡng sao cho hợp lý
thứ hai, 15/12/2025
VTV9.vtv.vn - Giảm cân nghe thì có vẻ đơn giản, nhưng để giảm cân đúng, khỏe và bền vững là cả một hành trình. Trong thời đại mà body đẹp dường như trở thành một tiêu chuẩn mới, không ít người tìm đến những phương pháp giảm cân nhanh từ việc nhịn ăn, bỏ tinh bột, hay cả liệu trình detox cực đoan. Hậu quả đôi khi là mất sức, chóng mặt, thậm chí rối loạn chuyển hóa, ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe.
Văn bản
Văn bản
Cùng chuyên mục
Alo Doctor (16/02/2026): Nhiều người nhập viện sau khi ăn cá ủ chua, bánh mì
Bộ Y tế yêu cầu khẩn trương điều tra 2 vụ nghi ngộ độc tại Đà Nẵng và Nghệ An, đồng thời tập trung cứu chữa bệnh nhân và truy xuất nguồn thực phẩm. Th ...
thứ hai, 16/2/2026
Alo Doctor (15/02/2026): Robot hỗ trợ điều trị tự kỷ
Ca ghép gan kỹ thuật cao giúp cứu sống người bệnh trong ngày 27 Tết; Robot hỗ trợ điều trị tự kỷ; 9 chuỗi cà phê lớn của Thái Lan giảm 50% lượng đường ...
chủ nhật, 15/2/2026
Alo Doctor (14/02/2026): Tràn lan rượu không rõ nguồn gốc
Nipah có tiềm năng gây đại dịch, ca nghi nhiễm phải cách ly ngay; Thanh niên bị nồi bánh chưng đổ đập vào tay làm đứt lìa ngón cái; Tràn lan rượu khôn ...
thứ bảy, 14/2/2026
Alo Doctor (13/02/2026): Nguy cơ khi chậm phát hiện bệnh tan máu bẩm sinh ở trẻ
Một phụ nữ ngừng tim sau chuyến xe 6 giờ; Tránh nguy cơ từ lạm dụng máy massage cầm tay; Dịch tả heo châu Phi bùng phát tại Hàn Quốc; Khám phá bí ẩn n ...
thứ sáu, 13/2/2026
Alo V9 (13/02/2026): Cảnh báo lừa đảo thẻ tín dụng dịp cao điểm cuối năm
Cuối năm, nhu cầu mua sắm, giao dịch ngân hàng tăng cao cũng là lúc các hình thức lừa đảo gia tăng với các chiêu trò tinh vi. Con số thiệt hại trực ti ...
thứ sáu, 13/2/2026
Alo Doctor (12/02/2026): Phá đường dây sản xuất thực phẩm giả cho người ung thư
Thụt dầu 300 cái, thiếu niên nhập viện vì hội chứng ly giải cơ vân; Không lấy mốc "X-quang 6 phút"; Phá đường dây sản xuất thuốc đông y giả; Phá đường ...
thứ năm, 12/2/2026
Tin mới
Văn bản
