Mỹ: Đưa thiền vào trường học

 

VTV9.vtv.vn - Các học sinh sẽ thực hành các bài tập thiền, yoga, hít thở sâu kết hợp với lắng nghe nhạc êm dịu để giảm bớt căng thẳng và cải thiện sức khoẻ tinh thần. Giáo viên triển khai các hoạt động này song song với môn học truyền thống tại lớp.

Năm 2023, Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh Mỹ đã khuyến nghị các trường học đưa các bài tập thiền và yoga vào chương trình giảng dạy để cải thiện sức khoẻ tinh thần cho học sinh. Qua đó, giúp các em biết cách kiểm soát cảm xúc tiêu cực.

Share:

Văn bản

banner-canh-tac-thong-minh-1920-x-200-32575349440458910921439.jpg

Văn bản

banner-chyen-dong-da-chieu-64193101774004863044325.jpg

Cùng chuyên mục

Nhức nhối nạn bạo hành học đường

Liên tiếp những vụ việc đau lòng xảy ra trong môi trường học đường đang cho thấy mức độ nghiêm trọng và đáng báo động của vấn nạn này. Tất cả sự viê ...

 
 
 
 

Hạt mầm hòa bình ở nam Sudan

Địa bàn Bor thuộc bang Giông-lây, đất nước Nam Sudan, nhiều năm qua vẫn luôn là điểm nóng xung đột vũ trang giữa các nhóm sắc tộc. Khí hậu khắc nghiệt ...