Mỹ: Đưa thiền vào trường học

Nga Nguyễn
thứ bảy, 17/8/2024
 

VTV9.vtv.vn - Các học sinh sẽ thực hành các bài tập thiền, yoga, hít thở sâu kết hợp với lắng nghe nhạc êm dịu để giảm bớt căng thẳng và cải thiện sức khoẻ tinh thần. Giáo viên triển khai các hoạt động này song song với môn học truyền thống tại lớp.

Năm 2023, Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh Mỹ đã khuyến nghị các trường học đưa các bài tập thiền và yoga vào chương trình giảng dạy để cải thiện sức khoẻ tinh thần cho học sinh. Qua đó, giúp các em biết cách kiểm soát cảm xúc tiêu cực.

Share:

Văn bản

banner-canh-tac-thong-minh-1920-x-200-32575349440458910921439.jpg

Văn bản

banner-chyen-dong-da-chieu-64193101774004863044325.jpg

Cùng chuyên mục

Sáng tạo gốm Chăm để bảo tồn di sản

Sáng tạo gốm Chăm để bảo tồn di sản

Ngoài nét đặc sắc về ẩm thực và dịch vụ du lịch, Ninh Thuận còn được biết tới với vẻ đẹp văn hóa Chăm. Trong đó, Gốm Chăm ngày nay không chỉ giữ gìn g ...

chủ nhật, 24/11/2024

 
 
Cơm nhà ngon nhất

Cơm nhà ngon nhất

Bếp cà ràng - là một sản phẩm đặc trưng của vùng sông nước Nam Bộ, gắn bó lâu đời trong sinh hoạt, đời sống của người dân. Ngày nay tuy không còn phổ ...

chủ nhật, 24/11/2024

 
 
 
TP. HCM rộn ràng đón Giáng sinh sớm

TP. HCM rộn ràng đón Giáng sinh sớm

Cứ dịp này hàng năm là các tuyến phố chính ở TP.HCM lại ngập tràn sắc màu. Năm nay, diện mạo lễ hội còn đến sớm hơn, khi đa số các địa điểm nổi tiếng ...

thứ bảy, 23/11/2024