Một cơ thể cân đối theo tiêu chuẩn size chuẩn dáng chất là mơ ước của mọi lứa tuổi, không riêng gì những người trẻ. Dĩ nhiên kiểm soát cân nặng, ăn uống và vận động như thế nào để chúng ta không chỉ đẹp mà còn khỏe là không hề đơn giản. Đó phải thực sự là một quá trình rèn luyện vừa khoa học, vừa kiên trì và kỷ luật.

01/07/2025

Rối loạn lo âu là tình trạng cảm xúc lo lắng, căng thẳng kéo dài. Trên thực tế thì rối loạn lo âu không chỉ tác động trực tiếp tới sức khỏe của cá nhân người bệnh mà còn ảnh hưởng đến toàn xã hội.

24/06/2025

Meso therapy là một phương pháp thẩm mỹ không cần phẫu thuật, được rất nhiều người ưa chuộng khi muốn trẻ hóa làm đẹp da hay loại bỏ mỡ thừa. Tuy nhiên phương pháp này có thực sự an toàn không ?

17/06/2025

Xu hướng làm đẹp bằng collagen đang được nhiều người hướng tới. Collagen được đưa vào cơ thể thông qua đường uống, dưỡng da, thậm chí là tiêm... Tuy nhiên cũng còn nhiều băn khoăn liệu tính hiệu quả của nó sẽ như thế nào, có an toàn hay không ?

11/06/2025

Thiền là văn hóa truyền thống lâu đời. Thế nhưng hiện nay ở các nền văn hóa hiện đại trên thế giới vẫn thực hành thiền. Hãy cùng tìm hiểu lợi ích của thiền trong cuộc sống.

05/06/2025

Công nghệ y sinh học ra đời không chỉ giúp phát hiện bệnh ở giai đoạn đầu mà còn mở ra nhiều hướng điều trị hiệu quả, ít xâm lấn, duy trì chất lượng cuộc sống cho bệnh nhân. Vậy hiện nay, công nghệ y sinh học được ứng dụng thế nào trong điều trị bệnh tại Việt Nam, và hiệu quả thế nào ?

03/06/2025

Cận thị là một tật khúc xạ rất phổ biến, đặc biệt với các học sinh, sinh viên và những người làm việc văn phòng. Chính vì vậy có nhiều người quan tâm đến việc điều trị hiệu quả tật khúc xạ này. Đặc biệt, phẫu thuật cận thị để loại bỏ cặp kính cận xu hướng của rất nhiều người hiện nay.

02/06/2025

Ăn chay không còn quá xa lạ với nhiều người. Đặc biệt trong thời gian gần đây, ăn chay và sống xanh dần trở thành xu hướng trong lối sống hiện đại. Giữa cuộc sống hối hả, nhiều người rủ nhau đến những quán chay để tìm cho mình những giây phút bình yên, thư giãn. Có người thích chế biến những món ăn chay giàu dinh dưỡng và ấm cúng tại nhà. Làm thế nào để ăn chay đúng cách và đảm bảo sức khỏe ?

01/06/2025

Giảm cân luôn là mối bận tâm lớn nhất của nhiều người, nhất là các chị em phụ nữ. Chính vì vậy, nhiều người dùng phương pháp giảm cân cấp tốc như các loại thuốc hay thực phẩm chức năng được quảng cáo như thần dược. Vì mặc cảm và muốn giảm cân cấp tốc nên nhiều phụ nữ phải đối diện nguy cơ đánh đổi sức khỏe, thậm chí cả tính mạng.

26/05/2025

Theo thời gian, làn da chúng ta sẽ bị lão hóa. Nhiều người sử dụng mọi phương cách để níu giữ nét thanh xuân. Một trong những cách mà mọi người đang sử dụng thường xuyên và tin rằng nó vô cùng hiệu quả, đó là laser trẻ hóa da hay còn gọi là laser tái tạo da. Vậy laser tái tạo da là gì, công dụng đối với làn da ra sao,...?

21/10/2024

Hiện nay có xu hướng truyền dịch để làm đẹp. Vậy phương pháp này có an toàn và hiệu quả không ?

05/10/2024

Hiện nay, công nghệ phẩu thuật thẩm mỹ đang ngày càng phát triển giúp cho các chị em trở nên xinh đẹp hơn và tự tin hơn rất nhiều. Nhiều người bắt đầu mê mẩn bởi vì những khiếm khuyết trên khuôn mặt và cơ thể đã được điều chỉnh đẹp hơn. Và thế là họ bắt đầu tìm những khiếm khuyết khác, những nhược điểm khác với mong muốn xinh đẹp hơn nữa. Đó có phải là hội chứng nghiện phẩu thuật thẩm mỹ không?...

01/10/2024