Ngủ điều độ giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch
Theo nghiên cứu, những người không có thói quen ngủ điều độ (ngủ đúng giờ và đủ giấc) có nguy cơ mắc các vấn đề tim mạch nghiêm trọng ở mức độ cao ...
thứ năm, 28/11/2024
