360° Khỏe - Đẹp: Giảm cân bằng chế độ dinh dưỡng sao cho hợp lý
thứ hai, 15/12/2025
VTV9.vtv.vn - Giảm cân nghe thì có vẻ đơn giản, nhưng để giảm cân đúng, khỏe và bền vững là cả một hành trình. Trong thời đại mà body đẹp dường như trở thành một tiêu chuẩn mới, không ít người tìm đến những phương pháp giảm cân nhanh từ việc nhịn ăn, bỏ tinh bột, hay cả liệu trình detox cực đoan. Hậu quả đôi khi là mất sức, chóng mặt, thậm chí rối loạn chuyển hóa, ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe.
Văn bản
Văn bản
Cùng chuyên mục
Việt Nam ơi! Mình cùng đi: Check-in miền ký ức
Giữa nhịp sống hối hả của thành phố vẫn còn một miền ký ức lặng lẽ bên sông, nơi thời gian chậm lại giữa mái ngói rêu phong và tiếng chuông ngân vang. ...
thứ hai, 15/12/2025
Alo V9 (13/12/2025): Người dân đề nghị chấm dứt tình trạng quy hoạch kéo dài
Tình trạng nhà đất bị quy hoạch kéo dài không phải là câu chuyện mới. Nhưng vấn đề này vẫn âm ỉ, tồn tại nhiều năm, gây thiệt hại trực tiếp đến quyền ...
thứ bảy, 13/12/2025
Alo V9 (12/12/2025): Đường đầy ổ gà, ổ voi, dân khổ
Đường dây nóng Alo V9 đã nhận được phản ánh của một khán giả về đường Nguyễn Xiển, phường Long Bình, TP. Hồ Chí Minh xuất hiện ổ gà, ổ voi dày đặc, nh ...
thứ sáu, 12/12/2025
Hành trình Net Zero (Số 47/2025): TP. Hồ Chí Minh hướng đến xây dựng khu công nghiệp xanh
TP. Hồ Chí Minh đang chuyển hướng mạnh sang thu hút đầu tư vào các ngành công nghệ cao thông qua việc hỗ trợ doanh nghiệp chuyển đổi sang mô hình sản ...
thứ sáu, 12/12/2025
Việt Nam ơi! Mình cùng đi: Những điểm đến triệu view
Khi nói đến Vũng Tàu nhiều người sẽ nghĩ ngay đến những chuyến du lịch ngắn ngày nơi có biển xanh - cát trắng - nắng vàng, hay những món hải sản tươi ...
thứ sáu, 12/12/2025
Alo V9 (11/12/2025):Tháo gỡ vướng mắc dự án nâng cấp - mở rộng quốc lộ 28B
Quốc lộ 28B, tuyến đường "ngắn nhất" kết nối biển xanh với "xứ ngàn hoa", đang được nâng cấp mở rộng nhằm tăng khả năng kết nối giữa 2 trung tâm du lị ...
thứ năm, 11/12/2025
Tin mới
Văn bản
